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引领生活新风尚 强身健体促健康|唐山市第二医院工会举办八段锦健康培训
来源: 唐山市第二医院 发布时间:2024-09-30 15:38 浏览次数:87次

“这个八段锦教学活动太好了,有专业的体育老师手把手的教,医生护士组团训练,收获很多!”职工们说道。

唐山市第二医院党委重视职工身体和心理健康,9月26日下午,工会举办了以“关爱职工身心健康,八段锦强身健体”为主题的职工大学习课堂。特邀国家级社会体育指导员为职工体育爱好者们传经授宝,共同学习中华传统养生功法——八段锦。

在大学习课堂现场,国家级体育指导员示范八段锦动作要领、指导学员跟练、纠正学员动作,一招一式,刚柔相济,活动中大家锻炼身体,放松心情,感受中华传统体育文化的魅力。培训课后组建线上培训群,持续线上教程指导、交流互动、进阶式学习,督促职工健身打卡。

此次八段锦培训活动,丰富了我院职工文化生活,从职工实际身心健康需求出发,不断树立自主健身意识,多方位提升职工身体素质,助力医院高质量发展。